Kursų tikslas – paruošti jus pradiniam riedutininko etapui. Išmoksite saugiai ir užtikrintai riedėti, stabdyti ir apsisukti keliais būdais.
Kursai skirti:
- dar niekada neriedėjusiems
- bandžiusiems riedėti savarankiškai, bet nemokantiems stabdyti
- norintiems išmokti riedėti saugiai, drąsiai ir taisyklingai
Kursų trukmė: 1-1.5 mėn. priklausomai nuo orų *
Kursų vietos:
- Sapiegų parkas, Antakalnio g. 17, Vilnius
- Litexpo parkingas, Laisvės pr. 5, Vilnius
Kaina: 50€/mėn.
Inventorius:
- Būtina turėti techniškai tvarkingus riedučius su kulniniu stabdžiu
- Labai rekomenduojame dėvėti visas apsaugas (kelių, alkūnių, riešų) bei šalmą. Nepilnamečiams akademijos lankytojams šalmas privalomas.
Į kursų kainą įskaičiuota:
- 8-ios 1 val. trukmės pamokos 2 kartus per savaitę *
- konsultacijos visais riedučių klausimais
- papildoma mokymosi informacija uždaroje mokinių grupėje
* Lyjant ar esant šlapiai dangai pamokos bus perkeliamos kol baigsis 8 pamokų programa.
Mokome pagal tarptautinę Inline Certification Program (ICP) programą, kuri jau daugiau nei 25 metus sėkmingai naudojama daugiau nei 40 šalių.
Kontaktai:
el. paštas: akademija@riedek.lt
tel.:+37065343739
Course Features
- Lectures 12
- Quizzes 0
- Duration 4 weeks
- Skill level All levels
- Language English
- Students 0
- Assessments Yes
-
Programa
- Pirmas žingsnis (Stride 1)
- Stabdymas su kulniniu stabdžiu (heel brake)
- Citrinos (Lemmons/Swizzle)
- A posūkis (A-turn)
- Antras žingsnis (stride 2)
- Paralelinis posūkis (parallel turn)
- Stabdymas plūgu
- Stabdymas žingsniuojant (Stepping stop)
- Kulninis stabdymas 2 (heel brake 2)
- Greitesnis, efektyvesnis riedėjimas
- Posūkis įtupstu (lunge turn)
- T-Stabdymas (T-Stop)
