-
1 mėnuo 0
-
Pirmas žingsnis (Stride 1)Lecture1.1
-
Stabdymas su kulniniu stabdžiu (heel brake)Lecture1.2
-
Citrinos (Lemmons/Swizzle)Lecture1.3
-
A posūkis (A-turn)Lecture1.4
-
-
2 mėnuo 0
-
Antras žingsnis (stride 2)Lecture2.1
-
Paralelinis posūkis (parallel turn)Lecture2.2
-
Stabdymas plūguLecture2.3
-
Stabdymas žingsniuojant (Stepping stop)Lecture2.4
-
Kulninis stabdymas 2 (heel brake 2)Lecture2.5
-
-
3 mėnuo 1
-
Greitesnis, efektyvesnis riedėjimasLecture3.1
-
Balansiniai pratimaiLecture3.2
-
Posūkis įtupstu (lunge turn)Lecture3.3
-
T-Stabdymas (T-Stop)Lecture3.4
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Ankstesnis
Greitesnis, efektyvesnis riedėjimas