-
Greitojo riedėjimo treniruotės 9
Mokinsimės greitojo riedėjimo tehnikos, darysime atskirus pratimus, tobulinsime riedėjimo formą
-
Specifinis apšilimas ir pratimaiLecture1.1
-
Greitojo riedėjimo pradmenys ir baziniai pratimaiLecture1.2
-
Stabilumo ir koordinacijos pratimaiLecture1.3
-
Jėgos pratimaiLecture1.4
-
Ištvermės pratimaiLecture1.5
-
Riedėjimas grupėje pradmenys ir baziniai pratimaiLecture1.6
-
Sprinto pradmenysLecture1.7
-
Double push pradmenysLecture1.8
-
Greitojo riedėjimo varžybų taisyklės, teorija ir strategijosLecture1.9
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Ankstesnis
Ištvermės pratimai
Kitas
Sprinto pradmenys