Seniai norime išbandyti naujai pastatytą Kėdainių ledo areną su riedučiais. Pagaliau atsiradо tokia galimybė! Kviečiami visi norintys sudalyvauti. Turintys ir neturintys riedučius. Esantys netoliese, galintys atvykti ir pasižiūrėti kaip tai atrodo. Galite pasibandyti ir be riedučiu, tiesiog atsinešę ledo ritulio …
Gerbiamieji Kauno žmonės, pradedantys ir pažengę riedutininkai! Kartu su Aktyvių žmonių asociacija „AKTYVISTAI” kviečia jungtis prie riedėjimo pamokų ir skirti laiko sau gryname ore! Galbūt sunku vienam riedėti saugiai, smagiai ir linksmai? Jautiesi, kad nori riedėti saugiau, daugiau ir geriau? …
Ketvirtojoje treniruotėje tradiciškai kartosime kai kuriuos ankstesnėse treniruotėse išmoktus pratimus, tačiau daugiau dėmesio skirsime ištvermės treniravimui. Riedėsime ilgesnį laiką, bandysime fiksuoti ratų laikus, mokysimės išvengti kai kurių nepatogumų, kurie ištinka ilgų distancijų riedėtojus. Jei dar nebuvote nė vienoje treniruotėje – …
Nuosekliai žengiame pirmyn, ugdydami jėgą ir techniką. Šįkart daugiau dėmesio skirsime pratimams ant riedučių ir riedėjimui, pademonstruosime riedėjimo grupėje privalumus, kalbėsime apie ištvermės treniravimo būdus. Dėmesio, jei oro prognozė keisis, treniruotė gali būti perkelta į Vingio parką (kartu keistųsi ir …
Gegužės mėnesį startuoja naujas riedek.lt akademijos sezonas. Nuo balandžio 5 dienos vyks aštuonios neformalios treniruotės, kurių tikslas – pradinis fizinis pasirengimas ir pažintis su ištvermės riedėjimu. Taip į rimtas treniruotes ateisime jau šiek tiek pasiruošę. Rinksimės antradieniais ir ketvirtadieniais 19:00 …
Gegužės mėnesį startuoja naujas riedek.lt akademijos sezonas. Nuo balandžio 5 dienos vesiu aštuonias neformalias treniruotes, kurių tikslas – pradinis fizinis pasirengimas ir pažintis su ištvermės riedėjimu. Taip į rimtas treniruotes ateisime jau šiek tiek pasiruošę. Preliminarus planas rinktis antradieniais ir …
Kviečiame į tikrai naktinį riedėjimą po įkaitusį Vilnių. Riedėjimas skirtas jau žinantiems ką reiškia riedėjimas mieste. Būtina mokėti savarankiškai bei užtikrintai sustoti bei įveikti vidutines nuokalnes. Riedėjimo maršrutas: https://bit.ly/2021-07-16-penktadienio-nakties-karstis (prieš laikrodžio rodyklę). Didžioji maršruto dalis bus dviračių takais ir šaligatviais, …
Kviečiame į kasmetinę riedutininkų sporto ir poilsio stovyklą Birštone! ❗️Būtina registracija: https://riedek.lt/renginiai * Į stovyklos mokestį įtrauktos mankštos, treniruotės, pamokos, riedėjimai ir kitos organizacinės išlaidos (nakvynė, maistas ir kitos mokamos pramogos nėra įskaičiuotos). Pagrindinė stovyklos vieta – kempingas Natur Camp …
Kviečiame nemokamai išbandyti greitojo riedėjimo treniruotę su Julium! Dalyvauti gali visi norintys 🙂 REGISTRACIJOS NUORODA Registracija į greitojo riedėjimo treniruotes (žmonių kiekis ribotas iki 20) Treniruotės metu: – Darysime apšilimą be riedučių – Technikos ir balanso pratimus be riedučių – …
Slalomas – kūrybiška ir azartiška riedučių sporto šaka. Kviečiame į nemokamą treniruotę su mūsų treneriu Arvydu Jonuška. Joje susipažinsite su slalomo pagrindais, išmoksite keletą triukų ir įsitikinsite slalomo azartiškumu.